צאו לכלבכם 101 מיילים (יום 20)

הסתכלתי על מה שאני משתמש בכמה לילות אחורה, כמו גם הבנתי מה שיש מחנות חסכונית או ארון הבגדים של אפלטון (חנות חסכונית במחיר מוגזם). הכל, למעט נעלי הריצה שלי.

היום עשיתי טיול לדיק בירדסלי המנהלים עסקים בפרגו, שם אני קונה נעלי ריצה של איזון חדש כל חצי שנה בערך. לעתים קרובות אני תופס את העיצוב הישן של הנעל שלי במכירה. היום החנות הייתה מחוץ לגודל שלי בשנות ה- 1061, אז התנפצתי על ה- 1063 החדשים יותר, יחד עם זוג מדרסים סופרפטים. דיק בירדסלי הוא מיקום פנטסטי לקנות נעליים מכיוון שהאנשים שעובדים שם באמת אוהבים לרוץ כמו גם להבין על מה הם מדברים בכל הקשור לנעליים.

נעליים הן אחד הדברים הבודדים שאני קונה חדש. אני מסרב להוציא יותר מ -12 דולר על זוג ג’ינס, כמו גם אז הבנתי שאני לובש אותם עד שהם מכוסים בחורים. קניתי את המלונה של Mutt שלי במכירה במוסך תמורת 25 דולר, כמו גם כשהוא זקוק לצעצוע חדש אני מביא את הכלב שלי למכירות מוסך שם הוא בוחר בעלי חיים ממולאים ברבע. אפילו קיבלתי אייס כמו גם את צופי החתול שלי בחינם.

באשר לנעליים, אני מקווה לשבור אותם לאט לאט בשבוע הזה, כמו גם לעשות ריצה של 8-10 מייל עם אייס ביום חמישי בבוקר. יום חמישי נראה שזה יהיה יום שטוף שמש. לעתים קרובות, זה כל מה שנדרש לי לריצה נהדרת, כל עוד אני עוזב מוקדם בבוקר כך שהמוט השחור שלי לא מתחמם.

מיילים באפריל: 61.88

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

EGC או מכרסמים כיבים בחתוליםEGC או מכרסמים כיבים בחתולים

הוסף את השיתוף כפתורי כפתורים ל- facebookfacebookfacebookshare ל- twittertwittertwittershare ל- pinterestpinterestpinterestshare to moreaddthismore6 קומפלקס גרנולומה אאוזינופילית (EGC) או כיבי מכרסמים אצל חתולים הם מצגות נפוצות למדי בפרקטיקה הרפואית. התסמינים עשויים